Hähnchen-Curry mit Pistazien und Joghurt

Hähnchen-Curry mit Pistazien und Joghurt

Zum Rezept

Heute habe ich mal wieder ein Rezept für alle Fans der asiatischen Küche und hier insbesondere der indischen Küche. Aus Erfahrung und aufgrund des vielen Feedbacks zu meinen Rezepten weiß ich, dass viele meiner Leser die asiatische Küche lieben. Mein Hähnchen-Curry mit Pistazien und Joghurt wird deshalb hoffentlich viele Freunde finden.

Indisches Hähnchen-Curry mit Pistazien

Das Besondere an der indischen Küche sind immer die Gewürze, die den Gerichten einen einzigartigen Geschmack verleihen. Bei meinem heutigen Hähnchen-Curry ist es aber so, dass die Gewürze nicht besonders exotisch sind und deshalb ist es wirklich gut nachkochbar. Im Gegensatz zu vielen anderen indischen Gerichten mit Fleisch muss das Hähnchen auch nicht mariniert werden. Das ist natürlich sehr praktisch.

Durch den Joghurt und die Pistazien bekommt die Soße einen milden Geschmack. Du musst also keine Angst haben, wenn dir indische Gerichte sonst normalerweise zu scharf sind. Dieses Hähnchen-Curry ist mild und nicht scharf, deshalb schmeckt es auch meinem Sohn so gut. Es spricht aber natürlich auch nichts dagegen, die Soße mit etwas Chili zu ergänzen, wenn du gerne scharf isst.

Leckeres indisches Hänchencurry

Die wichtigsten Zutaten für das Hähnchen-Curry

Jetzt geht es auch schon an die Zutaten und ich schreibe dir gleich die Gewürze auf, die du benötigst. Falls du schon mal indisch gekocht haben solltest, besteht eine große Chance, dass du die Gewürze vielleicht schon auf Vorrat im Schrank hast. Für das Rezept brauchst du u.a.:

  • Hähnchenbrust – Im Originalrezept werden Hähnchenschenkel verwendet, bei denen die Haut abgezogen und der Knochen ausgelöst wurde. Aber mit Brustfilet schmeckt es auch sehr gut.
  • Reife Tomaten und Zwiebeln – Die Tomaten geben der Soße ein fruchtiges Aroma.
  • Hühnerbrühe und Joghurt – Bilden die Basis der Soße. Ich habe einen Joghurt mit 3,5% Fett vorwendet.
  • Knoblauch und Ingwer – aus beidem wird eine schnelle Paste gemörsert. Solltest du keinen Mörser haben, hacke beides sehr fein und dann zerreibe es mit den Messerrücken zu einer Paste. Im Asia-Shop gibt es beides auch als bereits fertige Paste zu kaufen.
  • Pistazien – möglichst ungesalzen. Sie werden fein gemahlen und neben ihrem tollen Geschmack geben sie der Soße etwas Bindung.
  • Zitrone – Beim Servieren gebe ich einige Tropfen Zitronensaft über das Curry. Das schmeckt wirklich toll.
  • Gewürze – für das wunderbare Aroma der Soße brauchst du Garam Masala, Koriandersamen, Kardamom, Zimt, Cayennepfeffer und natürlich Salz und schwarzen Pfeffer.
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Was ist beim Kochen des Hähnchen-Currys zu beachten?

Aus meiner Sicht ist das Hähnchen-Curry mal wieder eines dieser einfachen Gerichte, bei denen eigentlich nicht viel schiefgehen kann. Du brauchst auf jeden Fall einen Mörser, falls du frische Gewürze verwenden möchtest. Alternativ funktionieren natürlich auch gemahlene Gewürze, die haben aber im Regelfall ein weniger intensives Aroma.

  • Im Originalrezept werden ungesalzene Pistazien verwendet. Die habe ich aber leider nicht bekommen und deshalb gesalzene Pistazien genommen. Wenn du auch nur gesalzene Pistazien bekommst, musst du lediglich darauf achten, die Soße mit etwas weniger Salz abzuschmecken.
  • Anstelle der Zimtstange habe ich gemahlenen Zimt verwendet, weil ich finde, dass dadurch der Zimtgeschmack noch intensiver wird.
  • Das Hähnchen wird ganz kurz angebraten und sollte dabei keine Röstaromen annehmen. Das ist ein sehr mildes Gericht, bei dem kräftige Röstaromen eher stören würden.
  • Ich serviere das Hähnchen-Curry mit Reis oder alternativ mit selbstgebackenem Naan Brot.
indisches Hähnchencurry

Also wenn das nicht richtig Klasse schmeckt, dann weiß ich es auch nicht. Dazu ist es noch wirklich einfach gekocht. Es bekommt durch die Gewürze ein wunderbares Aroma, das man so eben nicht jeden Tag isst. Das Hähnchen-Curry ist mal wieder eines dieser Gerichte, bei denen ich mich in die indische Küche verliebe.

Leckeres Hänchencurry

Ich wünsche dir wieder viel Freude beim Nachkochen und bin wirklich super gespannt auf dein Feedback und hoffe natürlich, dass dich dieses tolle indische Gericht auch überzeugen wird. Das Originalrezept stammt übrigens aus dem Kochbuch Original Indisch, das ich wirklich sehr empfehlen kann.

Wenn dir mein Rezept gefallen hat, freue ich mich über einen Kommentar und auch über eine Bewertung. Dazu klickst du einfach auf die Sternchen in der Rezeptkarte. Damit hilfst du mir und auch allen anderen Lesern. Vielen Dank!

Wenn du die indische Küche liebst, schau dir auch mal mein zartes Butter Chicken an oder das geniale Chicken Tikka Masala. Ein echtes Highlight sind die Malai Kofta – Gemüsebällchen in Cashewsoße.

Hähnchen-Curry mit Pistazien und Joghurt

Hähnchen-Curry mit Pistazien und Joghurt

Mein indisches Hähnchen-Curry mit Pistazien und Joghurt schmeckt wunderbar mild und aromatisch. Ich bereite es mit Hähnchenbrust zu und serviere Reis dazu.

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5 von 1 Bewertung
Vorbereitung 15 Minuten
Koch- / Backzeit 1 Stunde
Zeit Gesamt 1 Stunde 15 Minuten
Gericht Hauptgericht
Küche Indisch
 Anzahl
 Personen
4

Rezept Zutaten
 

  • 100 g Pistazien, ungesalzen, + etwas mehr zur Deko
  • 30 g Ingwer
  • 4 Knoblauchzehen
  • 2 große Zwiebeln
  • 3-4 EL Rapsöl
  • Salz
  • 2 große Tomaten, ca. 400 g
  • 1 TL Garam Masala
  • 1/2 TL Cayennepfeffer
  • 1/2 TL gemahlener Kardamom
  • 1 EL gemahlene Koriandersamen
  • 1/4 TL gemahlener schwarzer Pfeffer
  • 1 TL gemahlener Zimt
  • Salz
  • 800 g Hähnchenbrust
  • 300 ml Hühnerbrühe
  • 4 EL Joghurt
  • 2 EL Joghurt, zum Servieren
  • 1 Zitrone

Rezept Zubereitung
 

  • Die Koriandersamen und den Kardamon sehr fein im Mörser mahlen, alternativ bereits gemahlene Gewürze verwenden.
  • Den Ingwer und Knoblauch schälen und im Mörser zu einer groben Paste zerstoßen und zur Seite stellen.
  • Die Tomaten grob hacken. Die Zwiebeln in dünne Ringe schneiden. Das Hähnchenbrustfilet in mundgerechte Würfel schneiden.
  • Die Pistazien im Mixer fein mahlen.
  • Das Öl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen und die Zwiebeln darin unter Rühren 20-30 Minuten braten, bis sie goldgelb geworden sind. Zu Beginn leicht salzen. Die Ingwer-Knoblauchpaste einrühren und 3-4 Minuten unter Rühren braten, dann die Tomaten hinzugeben.
  • Deckel aufsetzen und alles 5 Minuten köcheln lassen, bis die Tomaten zu zerfallen beginnen. Dann die Gewürze, also Pfeffer, Garam Masala, Cayennepfeffer, Koriander, Kardamom, Zimt und Salz hinzufügen.
  • In der Zwischenzeit das Hähnchen in einer Pfanne bei mittlerer Hitze von allen Seiten ohne Farbe 3-4 Minuten anbraten. Das Hähnchen zusammen mit den Pistazien in die Pfanne zu den Tomaten geben und die Brühe angießen.
  • Den Joghurt unterrühren und alles mit Deckel 15 Minuten köcheln lassen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  • Zum Servieren einen Klecks Joghurt auf das Curry geben, mit gehackten Pistazien bestreuen und mit Zitronensaft beträufeln.
Ungefähre Nährwerte pro Portion
Kalorien: 453kcal | Kohlenhydrate: 21g | Eiweiß: 51g | Fett: 19g | Zucker: 7g

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Das gilt nicht nur für leckeres Essen, sondern auch für tolle Rezepte. Wenn dir mein Rezept gefällt, schicke es gerne an deine Freunde und Familie!

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